Przejdź do głównej zawartości
ksdplus@2-l.pl
Nie jesteś zalogowany(a) (Zaloguj się)

Salon Rozwoju

  • FAQ
  • BLOG
  • SKLEP
  • DLA FIRM

Be Agile!

Przygotuj się do swojej wymarzonej pracy

Zacznij teraz

Stwórz trwały związek

Jeśli mimo upływu czasu nie udaje Ci się stworzyć trwałego związku i właściwie przestało Ci już na tym zależeć, to może warto zdiagnozować swoje tendencje zachowań i umiejętności, by ustalić przyczyny i spróbować coś z tym zrobić. Wielkie uczucia nie są tylko kwestią przypadku.

Więcej

Rozwiąż swoje problemy

Jeśli swoich dotychczasowych doświadczeń zawodowych i życiowych nie możesz nazwać pasmem sukcesów i właściwie nie wiesz, co zrobić, by poprawić swoją sytuację, spróbuj skorzystać z programu rozwojowego „Rozwiązywanie problemów”, by poradzić sobie przynajmniej z tymi najważniejszymi.

Więcej

Zredukuj negatywne emocje

Jeśli często odczuwasz stres lub frustrację, masz problemy z koncentracją lub czujesz się ciągle zmęczony, dowiedz się, co może mieć bardzo znaczący wpływ na Twoje emocje, uczucia i samopoczucie. Naucz się je świadomie i samodzielnie zmieniać, by poprawić jakość swojego życia.

Więcej

Uważaj na słowa

Jeśli starasz się imponować innym lub lubisz o sobie dużo mówić, jesteś bardziej podatny na manipulację niż ci, które tego nie robią. Osobom, które znają techniki wywierania wpływu, wystarczy krótka obserwacja twoich zachowań, by zorientować się, co jest Twoim słabym punktem i jak go wykorzystać.

Więcej
Pomyśl logicznie

Zastanów się, w jaki sposób podejmujesz codzienne decyzje, od czego zależą Twoje relacje z innymi ludźmi i co robisz, gdy ktoś Cię denerwuje. Jaki masz wpływ na zachowania innych ludzi i w aki sposób starasz się na nich oddziaływać. Czy chciałbyś coś zmienić w tym zakresie?

Więcej
Poczuj się wolny

Jeśli funkcjonujesz w sytuacji, która Cię ogranicza i miałbyś ochotę uciec gdzieś daleko, by odpocząć, odzyskać spokój i równowagę, albo marzy Ci się inna rzeczywistość, ale nie możesz się zdecydować na konkretne rozwiązania, to spróbuj najpierw przeanalizować swoje przekonania.

Więcej

Najpopularniejsze produkty

Przeanalizuj swoje przekonania i zastanów się nad zachowaniami, a na pewno znajdziesz receptę na sukces. Pomogą Ci w tym nasze produkty i usługi.

Proaktywność<br />– program rozwojowy

Proaktywność
– program rozwojowy

Jeśli nie będziesz realizował swoich marzeń, to ktoś inny zatrudni Cię, abyś pomógł mu realizować jego marzenia.

Odporność na stres<br />– program rozwojowy

Odporność na stres
– program rozwojowy

Stres jest jednym z największych problemów naszych czasów. Towarzyszy nam wszędzie – w pracy, w domu i nawet na urlopie.

Uczenie się i rozwój<br />– program rozwojowy

Uczenie się i rozwój
– program rozwojowy

Ludzie są szczęśliwi tylko w takim stopniu jak potrafią być szczęśliwi. Dlatego warto nauczyć się tej umiejętności.

Komunikacja interpersonalna<br />– program rozwojowy

Komunikacja interpersonalna
– program rozwojowy

Łatwo zamknąć oczy na rzeczy, których nie chcesz widzieć, trudno zamknąć serca na rzeczy, których nie chcesz czuć.

Dlaczego warto

Dlaczego warto korzystać z naszych produktów i usług.

Poprawisz skuteczność działania

Będziesz podejmował racjonalne decyzje i doskonalił metody działania. Zwiększy się też Twoje poczucie wpływu na rzeczywistość i jakość życia.

Odzyskasz sens życia

Oderwiesz się od trudnej rzeczywistości i przestawisz myślenie na inne tory. Zrozumiesz przyczyny niepowodzeń i nabierzesz dystansu do  rozczarowań.

Sprawdzisz swoje umiejętności

Dowiesz się, jakich umiejętności Ci brakuje i jaki ma to wpływ na Twoje postrzeganie świata, uczucia i emocje. Zdiagnozujesz tendencje zachowań.

Zagrasz o nagrody

Będziesz miał możliwość grania o nagrody i rabaty dla siebie i swoich znajomych. Ukończenie każdej aktywności zwiększy Twoją pulę punktów do wykorzystania.

Rekomendacje

Sprawdź, co myślą o naszych produktach i usługach Twoi znajomi.

Nareszcie logiczne argumenty!

Bardzo przystępnie napisane treści, logiczna struktura zapewniająca szybkie uczenie się.

Kinga Jarosz
Warszawa

Kompleksowe podejście do procesu uczenia się.

Doskonale wyjaśniony proces uczenia się i logiczne argumenty zachęcające do zmiany zachowań.

Jerzy Marczak
Wrocław

Skuteczniejsze niż coaching!

Nareszcie rozumiem proces zmiany zachowań i czuję się Panią swoich emocji.

Julia Klinowska
Lublin

Odkryłam swój sekret!

Odkryłam, z czego wynikają moje problemy i umiem już sobie z większością z nich skutecznie poradzić.

Marta Kotecka
Warszawa

Zmiana nawyków – jakie to proste.

Wiele razy podejmowałam noworoczne postanowienia, ale dopiero dzięki szkoleniom KSD zrozumiałam, dlaczego nigdy do tej pory nie udało mi się ich dotrzymać. Ostatnio coraz skuteczniej realizuję swoje plany.

Anna Milewska
Ciechanów

Odzyskałem wiarę w ludzi.

Jakiś czas temu przestałem wierzyć w miłość, ale dzięki szkoleniom KSD+ uświadomiłem sobie, na czym polegały moje błędy i teraz skutecznie je koryguję.

Paweł Waplewski
Kraków
  1. Kinga Jarosz
  2. Jerzy Marczak
  3. Julia Klinowska
  4. Marta Kotecka
  5. Anna Milewska
  6. Paweł Waplewski
  •  Be Agile - przygotuj się do wymarzonej pracy – program rozwojowy Strona
    Be Agile - przygotuj się do wymarzonej pracy – program rozwojowy

    Jeśli coraz częściej myślisz o zmianie pracy, bo uważasz, że w obecnej nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału, nudzisz się lub czujesz się ograniczany, to dowiedz się co możesz zrobić by znaleźć pracę, dzięki której zmienisz swoje życie.

  •  Lubię życie – program rozwojowy Strona
    Lubię życie – program rozwojowy

    Być może ostatnio wydarzyło się coś trudnego w Twoim życiu, straciłeś poczucie sensu z powodu negatywnych doświadczeń lub niepowodzeń. Jest Ci trudno i nie masz nikogo, kto mógłby Ci pomóc lub Ci, którzy starają się to zrobić, czynią to nieumiejętnie. Spróbuj skorzystać z programu rozwojowego „Lubię życie”, by znaleźć rozwiązanie i zmienić tę sytuację.

  •  Poczuj się wolny – program rozwojowy Strona
    Poczuj się wolny – program rozwojowy

    Być może funkcjonujesz w sytuacji, która Cię ogranicza, odczuwasz z tego powodu frustracje i miałbyś ochotę uciec gdzieś daleko, by odzyskać spokój i  równowagę. Marzy Ci się rzeczywistość bez problemów, bez ludzi, bez złych emocji. Nie możesz się jednak zdecydować na konkretne rozwiązania i nie wiesz, od czego zacząć.

  •  Pomyśl logicznie – program rozwojowy Strona
    Pomyśl logicznie – program rozwojowy

    Zastanów się, co motywuje Cię do działania, od czego zależą Twoje relacje z innymi ludźmi, co robisz, gdy ktoś Cię denerwuje lub oczekuje od Ciebie rzeczy niemożliwych do spełnienia. Jak reagujesz? Czy jest to skuteczne? Czy osiągasz cele, na których Ci zależy? Czy chciałbyś mieć większy wpływ na rzeczywistość? Program rozwojowy „Pomyśl logicznie” pomoże Ci pozytywnie odpowiedzieć na te pytania.

  •  Rozwiązywanie problemów – program rozwojowy Strona
    Rozwiązywanie problemów – program rozwojowy

    Jeśli swoich dotychczasowych doświadczeń zawodowych i życiowych nie możesz nazwać pasmem sukcesów i właściwie nie wiesz, co zrobić, by poprawić swoją sytuację, spróbuj skorzystać z programu rozwojowego „Rozwiązywanie problemów”. Pomoże Ci on ustalić przyczyny problemów i rozwinąć umiejętności niezbędne do zmiany sytuacji na korzystną dla Ciebie.

  •  Trwałe związki – program rozwojowy Strona
    Trwałe związki – program rozwojowy

    Współczesny model rodziny, ambicje zawodowe matek oraz moda na samodzielność i niezależność utrudnia rozwijanie umiejętności potrzebnych do budowania trwałych związków. Z powodu ich braku stawiamy nierealne oczekiwania i walczymy o swoje racje nie zastanawiając się nad logiką i konsekwencjami naszych działań. Warto rozwinąć umiejętności potrzebne do budowania trwałych związków, by w pełni cieszyć się życiem.

  •  Uważaj na słowa – program rozwojowy Strona
    Uważaj na słowa – program rozwojowy

    Jeśli czasami czujesz się wykorzystywany lub nie chcesz kontaktować się z ludźmi, bo się tego obawiasz, to zastanów się, dlaczego tak się dzieje. Ustal obszary, w których możesz być podatny na manipulację i wywieranie wpływu przez innych. Rozwiń umiejętności obrony przed zachowaniami, które są powodem Twoich frustracji i rozczarowań.

  •  Zarządzanie emocjami – program rozwojowy Strona
    Zarządzanie emocjami – program rozwojowy

    Jeśli często odczuwasz negatywne emocje, frustracje lub brak „poczucia sensu”, albo masz problemy z koncentracją i czujesz się ciągle zmęczony, to warto skorzystać z programu rozwojowego Zarządzanie emocjami. Dzięki niemu dowiesz się, z czego to wynika oraz jak możesz świadomie i samodzielnie wpływać na swoje emocje, uczucia i samopoczucie, by pozbyć się tych przykrych doznań i poprawić jakość swojego życia.

  •  Proaktywność – program rozwojowy Strona
    Proaktywność – program rozwojowy

    Jeśli odczuwasz potrzebę tworzenia, realizacji swoich marzeń lub działania na rzecz wspólnego dobra, ale wydaje Ci się, że coś Cię ogranicza, ciągnie w dół i nie pozwala rozwinąć skrzydeł, skorzystaj z programu rozwojowego „Proaktywność” i zredukuj reaktywne zachowania. Zacznij budować swoją strefę wpływu i realizować cele, na których ci zależy.

  •  Komunikacja interpersonalna – program rozwojowy Strona
    Komunikacja interpersonalna – program rozwojowy

    Jeśli odczuwasz wrogie nastawienie do ludzi o innych poglądach lub zastanawiasz się nad ich meandrami myślenia i wydaje Ci się, że nigdy nie będziesz w stanie się z nimi porozumieć, skorzystaj z programu rozwojowego „Komunikacja interpersonalna”. Pomoże Ci on zrozumieć, z czego wynikają ich poglądy, zastosować argumenty, które trafią im do przekonania oraz odkryć obszary, które łączą i na nich budować porozumienie.

  •  Praca zespołowa – program rozwojowy Strona
    Praca zespołowa – program rozwojowy

    Większość ludzi nie dostrzega różnicy między zarządzaniem zespołem a pracą zespołową. Wydaje im się, że relacje w pracy muszą być formalne, albo wręcz oparte na bezwzględnym posłuszeństwie i uległości. Jeśli zależy Ci na poprawie atmosfery w pracy, realizacji ambitnych wyzwań lub czujesz potrzebę pracy społecznej i szeroko rozumianego działania na rzecz wspólnego dobra, weź udział w programie rozwojowym „Praca zespołowa”.

  •  Odporność na stres – program rozwojowy Strona
    Odporność na stres – program rozwojowy

    W powszechnej opinii stres wydaje się nieunikniony, a główną możliwością jego redukowania jest relaksacja, wysiłek fizyczny i równowaga praca-życie. Czy jednak rzeczywiście możemy tylko łagodzić objawy i skutki stresu? Dużo skuteczniejsza metoda zwiększenia odporności na stres polega na zrozumieniu jego przyczyn i wykorzystaniu mechanizmów zapobiegania mu dzięki zmianie procesów myślowych.

  •  Uczenie się i rozwój – program rozwojowy Strona
    Uczenie się i rozwój – program rozwojowy

    Największą przeszkodą utrudniającą zdobywanie nowej wiedzy i rozwijanie umiejętności są nasze przekonania na temat naszych możliwości i potrzeb uczenia się i rozwoju. Tracimy przez to wiele szans na poprawę sytuacji życiowej. Warto poznać uwarunkowania, z których wynikają te przekonania, by zmaksymalizować efekty i zminimalizować ilość czasu poświęcanego na doskonalenie się i naukę.

  •  Efektywność osobista – program rozwojowy Strona
    Efektywność osobista – program rozwojowy

    Doba każdego z nas ma te same 24 godziny. Od umiejętności ich wykorzystania zależą nasze osiągnięcia i jakość życia. Powszechnym „grzechem” jest rozpraszanie się na mnóstwo doraźnych działań, które nie prowadzą do konkretnego celu. Warto rozwinąć swoje umiejętności wyznaczania celów, koncentrowania się na działaniach wspierających ich realizację oraz motywowania się do konsekwencji w działaniu, by nie żałować straconego czasu i nie zazdrościć innym sukcesów.

  •  Budowanie relacji – program rozwojowy Strona
    Budowanie relacji – program rozwojowy

    Indywidualizm oraz dążenie do bycia niezależnym i samowystarczalnym są postrzegane jako bardzo pozytywne tendencje zachowań. Niestety często skutkiem tych dążeń jest samotność, mniejsze możliwości realizacji dużych przedsięwzięć, brak możliwości liczenia na pomoc innych w trudnych sytuacjach. Jeśli odczuwasz podobne niedogodności, skorzystaj z programu rozwojowego „Budowanie relacji”, by w pełni wykorzystać swój potencjał.

  •  Podejmowanie decyzji – program rozwojowy Strona
    Podejmowanie decyzji – program rozwojowy

    Emocjonalne podejście do podejmowania decyzji sprawia, że jesteśmy bardziej sterowalnymi klientami, wyborcami, podwładnymi itd. Łatwiej jest nami manipulować i często po fakcie okazuje się, że własne decyzje są dla nas niekorzystne. Warto nauczyć się racjonalnego podejmowania decyzji, by rzadziej odczuwać rozczarowanie i nie żałować tego, co zrobiliśmy.

  •  KSD Plus – program rozwojowy Strona
    KSDplus – program rozwojowy

    Kompetencje Skutecznego Działania to zestaw umiejętności podstawowych, które rozwijamy głównie w dzieciństwie i młodości poprzez naśladowanie, zabiegi wychowawcze i własne doświadczenia. Poziom rozwoju tych kompetencji zależy głównie od środowiska, w którym się wychowujemy, bo w naszym systemie edukacyjnym ich rozwój nie jest uwzględniony w programach nauczania. Z tego względu większość Polaków ma duże luki w kompetencjach skutecznego działania. Program rozwojowy KSD Plus ma na celu ich uzupełnienie.

  •  Proaktywność – e-szkolenie Strona
    KSD1 - Proaktywność

    Jeśli nie będziesz realizował swoich marzeń, to ktoś inny zatrudni Cię, byś pomógł mu realizować jego.

    Szkolenie wspomaga rozwój umiejętności zaspokajania swoich potrzeb i realizacji celów. Uczy działania w strefie wpływu i świadomego jej powiększania.

  •  Komunikacja interpersonalna – e-szkolenie Strona
    KSD2 - Komunikacja interpersonalna

    Łatwo zamknąć oczy na rzeczy, których nie chcesz widzieć, trudno zamknąć serce na rzeczy, których nie chcesz czuć.

    Przyczyną większości problemów komunikacyjnych są emocje. Zrozumienie wpływu przekonań na emocje pozwala znacznie poprawić umiejętności porozumiewania się, zwłaszcza z osobami, które nie są nam obojętne.

  •  Praca zespołowa – e-szkolenie Strona
    KSD3 - Praca zespołowa

    Za swoją wyjątkowość płacisz samotnością.

    W naszej kulturze ceniony jest indywidualizm i stale podkreślana potrzeba konkurowania. Takie postawy rozwijają rodzice, szkoła i są one wszechobecne w mediach. Ale rzadko mówi się o ich konsekwencjach. Kurs pomoże Ci zmienić podejście do współdziałania.

  •  Odporność na stres – e-szkolenie Strona
    KSD4 - Odporność na stres

    Stres jest jak kajdanki, tyle że noszone w sercu…

    Szkolenie pomaga zrozumieć, kto i w jaki sposób te kajdanki nam nakłada, jakie są skutki ich noszenia oraz jak możemy się ich pozbyć. Uczy metod zwiększenia odporności na stres i negatywne emocje.

  •  Uczenie się i rozwój – e-szkolenie Strona
    KSD5 - Uczenie się i rozwój

    Ludzie są szczęśliwi tylko w takim stopniu, jak potrafią być szczęśliwi.

    Warto nauczyć się tej podstawowej umiejętności, by poprawić jakość swojego życia. Tak jak w przypadku innych umiejętności, potrzebna jest pewna wiedza teoretyczna i praktyczna oraz odpowiednia ilość ćwiczeń w celu utrwalenia dobrych nawyków.

  •  Efektywność osobista – e-szkolenie Strona
    KSD6 - Efektywność osobista

    Doba każdego z nas ma te same 24 godziny. Zwycięzcy robią to, czego przegranym się nie chciało.

    Szkolenie pomoże Ci motywować się do działania oraz efektywnego wykorzystania czasu i swoich możliwości. Nauczysz się dbać o to, by czas nie przeciekał Ci przez palce, i nie żałować minionych dni, tygodni, miesięcy i lat.

  •  Budowanie relacji – e-szkolenie Strona
    KSD7 - Budowanie relacji

    Od jakości naszych relacji zależy jakość naszego życia.

    Szkolenie wspomaga rozwój świadomego budowania partnerskich relacji w celu czerpania z nich korzyści i poprawy jakości życia. Uczy metod dążenia do poznania i zrozumienia potrzeb i emocji drugiej strony oraz deklarowania gotowości do niesienia pomocy.

  •  Podejmowanie decyzji – e-szkolenie Strona
    KSD8 - Podejmowanie decyzji

    To, gdzie teraz jesteś, i co robisz, zależy od decyzji, które wcześniej podjąłeś.

    Celem szkolenia jest rozwój umiejętności świadomego podejmowania codziennych decyzji dzięki braniu pod uwagę ich skutków. Nauczysz się odróżniać nierozsądne decyzje podejmowane pod wpływem emocji od intuicyjnych dobrych wyborów i nawet jeśli czasami zrobisz coś głupiego, będziesz w stanie taki błąd szybko naprawić.

  •  Proaktywność – blended learning Strona
    Proaktywność – blended learning

    Kurs pomoże Ci rozwinąć wiedzę i umiejętności potrzebne do zmiany jakości życia. Zyskasz poczucie wpływu na rzeczywistość, zaczniesz realizować plany, które do tej pory były powodem frustracji lub zmartwienia.

  •  Komunikacja interpersonalna – blended learning Strona
    Komunikacja interpersonalna – blended learning

    Kurs pomoże Ci rozwinąć wiedzę i umiejętności potrzebne do zrozumienia przyczyn problemów komunikacyjnych swoich i osób, na których Tobie zależy. Nauczysz się z nimi rozmawiać o sprawach trudnych i ważnych, które do tej pory były tematami tabu lub kończyły się kłótnią.

  •  Praca zespołowa – blended learning Strona
    Praca zespołowa – blended learning

    Kurs pomoże Ci rozwinąć wiedzę i umiejętności potrzebne do partnerskiej współpracy, realizacji dużych projektów i przedsięwzięć, organizacji życia rodzinnego i wychowania dzieci. Nauczysz się dbać o zespoły, w których funkcjonujesz, by dzięki współpracy zwiększać swoje możliwości.

  •  Odporność na stres – blended learning Strona
    Odporność na stres – blended learning

    Kurs pomoże Ci zmienić stosunek do stresu i negatywnych emocji oraz poprawić kondycję psychiczną i fizyczną. Nauczysz się diagnozować osobiste przyczyny stresu i dobierać metody umożliwiające ich eliminowanie. Zyskasz spokój w dziedzinach, które do tej pory Cię stresowały.

  •  Uczenie się i rozwój – blended learning Strona
    Uczenie się i rozwój – blended learning

    Kurs pomoże Ci zrozumieć wpływ modelu współczesnej rodziny i metod wychowawczych na potrzeby i możliwości uczenia się i rozwoju. Po jego ukończeniu będziesz potrafił świadomie i samodzielnie sterować swoją motywacją do uczenia się oraz dobierać optymalne formy szkoleń i działań rozwojowych.

  •  Efektywność osobista – blended learning Strona
    Efektywność osobista – blended learning

    Kurs pomoże Ci zrozumieć wpływ przekonań na skuteczność i efektywność działania. Nauczysz się lepiej organizować sobie pracę i motywować się do działania. Zdobędziesz umiejętność koncentrowania się na sprawach ważnych dla Twoich celów długoterminowych. Będziesz szybciej realizował zadania i miał więcej czasu dla siebie.

  •  Budowanie relacji – blended learning Strona
    Budowanie relacji – blended learning

    Kurs pomoże Ci poprawić relacje z osobami, na których Ci zależy, nawiązywać satysfakcjonujące kontakty i budować trwałe związki. Po jego ukończeniu będziesz umiał szybko rozpoznawać osoby, z którymi relacje mogą być owocne i rozwijające.

  •  Podejmowanie decyzji – blended learning Strona
    Podejmowanie decyzji – blended learning

    Kurs pomoże Ci poprawić szybkość i jakość podejmowanych decyzji. Po jego ukończeniu będziesz potrafił zastosować zasady racjonalnego podejmowania decyzji w obszarach, które do tej pory uważałeś za swoje słabe strony lub źródło problemów.

  •  Najczęściej zadawane pytania Strona
    Najczęściej zadawane pytania

    Przed dodaniem nowego pytania prosimy o przejrzenie wcześniej zamieszczonych pytań i odpowiedzi. Nowe pytanie można dodać przesyłając je za pomocą e-maila na adres formularza FAQ.


Nie jesteś zalogowany(a) (Zaloguj się)
© 2021 2L Sp. z o.o.